Содержание
Вождение автомобиля может дать вам свободу. Но это также одна из самых рискованных вещей, которые вы делаете каждый день. В 2018 году в США в автомобильных авариях погибло более 36 000 человек. Миллионы других ежегодно получают травмы.
Многие вещи могут сделать вождение рискованным. Превышение скорости, невнимание к дороге и вождение в состоянии усталости — все это повышает шансы попасть в аварию. Особенно опасным может быть вождение в нетрезвом виде или под воздействием наркотиков.
К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы обезопасить себя и других, находясь в автомобиле. Исследователи работают над тем, чтобы понять, что является причиной аварий и как их предотвратить.
Отвлеченное вождение
Вы наверняка видели рекламу, напоминающую о необходимости следить за дорогой. Поскольку мобильные телефоны и экраны повсюду, отвлеченное вождение стало серьезной проблемой.
«Поскольку мы так привязаны к телефонам, то, когда нам кто-то звонит или пишет смс, мы хотим немедленно ответить, — говорит доктор Брюс Саймонс-Мортон, эксперт NIH по подростковому вождению. Чтобы безопасно водить машину, мы должны преодолеть этот мощный импульс, объясняет он.
Написание СМС может отвлечь вас от дороги на несколько секунд. Всего за пять секунд вы преодолеваете всю длину футбольного поля на скорости 55 миль в час.
Отвлечение внимания не ограничивается телефонами. Это все, что отвлекает внимание от управления автомобилем. Прием пищи, игра с радиоприемником, настройка навигационной системы — все это отвлекает от безопасного вождения.
«Тянуться за предметами — тоже большая проблема, — говорит Саймонс-Мортон. Вы можете отвлечься от дороги, когда достаете солнцезащитные очки или что-то на сиденье рядом с вами«.
Водители-подростки
Исследования показывают, что водители-подростки подвержены наибольшему риску попасть в аварию. Аварии происходят чаще среди 16-19-летних, чем в любой другой возрастной группе. Это связано с тем, что некоторые навыки вождения улучшаются с опытом. Подростки также склонны отвлекаться, особенно когда в машине находятся друзья.
Время имеет большое значение. И родитель, и подросток должны быть спокойны, чтобы беседа была эффективной.
Проведенные исследования показывают, что родители могут изменить ситуацию. Мотивируя своих подростков к безопасному вождению на ранних этапах, родители могут помочь подросткам сформировать привычки безопасного вождения, которые они перенесут во взрослую жизнь.
Пожилые водители
Молодые водители — не единственная группа, подверженная повышенному риску ДТП. С возрастом физические и психические изменения могут сделать вождение более опасным.
«С возрастом в нашем зрении происходит ряд изменений, — говорит доктор Синтия Оусли, изучающая влияние старения на зрение в Университете Алабамы в Бирмингеме.
Заболевания глаз, такие как глаукома, естественно, ухудшаются с возрастом. Пожилые люди также чаще страдают некоторыми заболеваниями глаз, влияющими на зрение, такими как катаракта и возрастная макулярная дегенерация.
Также часто возникают проблемы с различением объекта и фона, называемые контрастной чувствительностью. «Представьте, что вы смотрите через грязное лобовое стекло: Все выглядит каким-то размытым«, — говорит Оусли.
Проблемы со зрением могут также повлиять на способность видеть по сторонам, или периферическое зрение. Это может затруднить наблюдение за машинами на соседних полосах движения.
Для пожилых людей изменения в мозге также могут сделать вождение более рискованным. Оусли и другие исследователи показали, что снижение когнитивных способностей — проблемы с памятью и другими функциями мозга — повышает вероятность автомобильной аварии.
Безопасное вождение
Независимо от того, являетесь ли вы начинающим водителем или водите уже несколько десятилетий, важно думать о безопасном вождении.
Хорошая новость заключается в том, что достижения в области дизайна автомобилей и технологий безопасности помогают защитить вас за рулем. Вы также можете сделать несколько вещей, чтобы снизить риск попасть в аварию. Всегда будьте начеку. Не поддавайтесь желанию написать смс или поговорить по телефону.
